En la meditación de hoy, te propongo mirar a tu vida tal cual es, observa todos los papeles que desempeñas en ella, dibuja el tablero de juego donde tiene lugar la partida de tu vida. Desde tu postura, presente, en calma, respirando. Da espacio a cada faceta de tu vida, desde el silencio, para aportar […]
Clases de yoga Presenciales Beneficios: * Ayuda a dormir mejor * Mejorar la concentración * Mejorar la coordinación * Mejorar la confianza en una misma * Reducir el estrés
📿 En esta meditación🧘🏻♀️la propuesta es agradecer la vida y celebrarla. 🤗Formamos parte de una comunidad y celebrar las reuniones con el resto de personas forman parte de esta experiencia. Disfruta de la práctica. Namasté. 🙏🏻
Clases de yoga Presenciales Beneficios: * Ayuda a dormir mejor * Mejorar la concentración * Mejorar la coordinación * Mejorar la confianza en una misma * Reducir el estrés
Medita conmigo todos los viernes en mi canal de YouTube: Inma González. Amor o Temor. Para más información sígueme en mi cuenta de Instagram @amorotemor.
Clases de yoga Presenciales Beneficios: * Ayuda a dormir mejor * Mejorar la concentración * Mejorar la coordinación * Mejorar la confianza en una misma * Reducir el estrés
La propuesta de hoy es a meditar sobre lo que significa la palabra amistad para ti, los valores que la sustentan y revisar si eres un buen amigo, una buena amiga de tu persona. Sólo que hay en ti puede darse a los demás. Comienza a practicar la amistad contigo. Namasté Medita conmigo todos los viernes […]
Clases de yoga Presenciales Beneficios: * Ayuda a dormir mejor * Mejorar la concentración * Mejorar la coordinación * Mejorar la confianza en una misma * Reducir el estrés
Comenzamos septiembre, inicio de curso, vuelta a la rutina. La propuesta es hacerlo de una manera consciente, con una meta y dotando de sentido a nuestra vida, para que la rueda avance en la dirección que nosotras decidamos. Feliz práctica y feliz camino. Namasté
