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Meditación para observar las quejas que nos arrastra
viernes, abril 8, 2022 @ 07:30 - 08:30 CEST
![Soltar la queja](https://www.amorotemor.com/wp-content/uploads/2022/04/WhatsApp-Image-2022-04-11-at-10.50.36-AM.jpeg)
Reproducimos la última queja en la que nos hemos visto involucrados, nos hacemos consciente de lo que provoca en el cuerpo físico, mental y energético, valoramos si realmente es importante para nosotr@s y finalmente dejamos ir, soltamos lo que no nos beneficia para mantenernos saludables. Feliz práctica.