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Meditación Refuerzo de la calma

septiembre 16 @ 07:30 - 08:30 CEST

👉🏻 A veces nos encontramos en situaciones que no estaban planificadas 🚫 🗓️y nos descolocan por completo 🤯. Mantener la calma 🧘🏻‍♀️es muy importante para poder tomar decisiones adecuadas✅. La calma 💆🏻‍♀️aporta serenidad e iluminación✨, por eso es recomendable actuar desde ella en cualquier pico de estrés🙆🏻‍♀️. Para conseguirlo el mejor ancla ⚓️, es la respiración😮‍💨. Tomar un instante para respirar profundo varias veces es vital para activar la calma😌. 

Feliz práctica. Namasté 🙏🏻

Detalles

Fecha:
septiembre 16
Hora:
07:30 - 08:30 CEST
Categoría del Evento:
Web:
https://youtu.be/_kQi1tckw1E

Organizador

Inma Gonzalez
Correo electrónico:
hola@amorotemor.com
Ver la web Organizador

Local

Amor o Temor
Madrid, España + Google Map
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