Clases de yoga Presenciales Beneficios: * Ayuda a dormir mejor * Mejorar la concentración * Mejorar la coordinación * Mejorar la confianza en una misma * Reducir el estrés
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No hay nada más sagrado que tu tiempo ⏱️, tu espacio y tu interior💆🏻. Cuando uno cultiva su interior es capaz de modificar su realidad hacia algo que resuene más con uno mismo ❤️. La práctica de yoga 🧘🏻♀️ y la meditación 📿 es dedicarte ese espacio de reencuentro y atención a la vida. La […]
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