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Clases de Yoga Presencial
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Clases de yoga Presenciales Beneficios: * Ayuda a dormir mejor * Mejorar la concentración * Mejorar la coordinación * Mejorar la confianza en una misma * Reducir el estrés
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Meditación Cerrar Ciclos
Meditación Cerrar Ciclos
Observamos 👀 como cerramos ✊ los ciclos, las relaciones 🫂 con todo lo que nos rodea, como de conscientes somos a la hora de despedirnos 👋 y como de influenciables somos por lo que nos rodea. La escucha a nuestro interior 🧏🏻♂️ permite trazar y recorrer un camino en coherencia con el propósito de nuestra […]
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✨Meditación La presencia en mi mundo ✨
✨Meditación La presencia en mi mundo ✨
📿En esta meditación 🧘🏻♀️visualizamos 👁️como es nuestra presencia en el mundo exterior 🌏y en el nuestro propio ❤️. La cantidad y la calidad de la presencia que ofrecemos 🤲🏻. Buscamos asentarnos en nuestro interior para hacer la escucha más pausada y calmada 💆🏻♀️. Deseo que disfrutéis de la práctica. Namasté 🙏🏻 Más información: Nuestros Servicios
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✨Meditación Las diferencias que nos unen.✨
✨Meditación Las diferencias que nos unen.✨
✨En esta meditación 🧘🏻♀️ observamos 👀 las diferencias que hay en nuestras relacionas 🤝. Miramos con atención 🧐 aquello que nos irrita de los demás 😖 y que nos hace pensar que nosotros lo haríamos de otra manera. 😌 Aceptamos esa diferencia desde el amor ❤️ y el respeto ☺️ hacia todos los seres humanos […]
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✨Meditación Integrar tu sombra.✨
✨Meditación Integrar tu sombra.✨
✨En la meditación 🧘🏻♀️ de hoy os propongo identificar esa parte de cada uno de nosotros que no 🙅🏻♀️ nos gusta y que sale de manera inconsciente e incontrolada. 🥴 Dar luz 🕯️a esa sombra hace que poco a poco vayamos integrándola para evitarnos reacciones que nos producen dolor😪. Comprender que esa parte también somos […]
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✨Meditación Abrazar tu niño interior.✨
✨Meditación Abrazar tu niño interior.✨
✨En esta meditación 🧘🏻♀️miramos 🧐 a nuestro niño 👦🏻 interior para sanar 💆🏻♀️. Nos presentamos ante él/ella como adultos 👨🏻 para dar todo aquello de lo que carecimos en nuestra niñez . Feliz reencuentro. Un abrazo. Namasté. 🙏🏻 Más información: Nuestros Servicios
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✨Meditación. Observando mis relaciones.✨
✨Meditación. Observando mis relaciones.✨
✨En esta meditación 🧘🏻♀️observamos 🧐las relaciones con el entorno y las personas que nos rodean 👩🏼🤝👩🏽👫, ir de las relaciones más cercanas a las que no vemos con tanta frecuencia , es la invitación. Todo lo que de ellas podemos extraer, las cosas que nos encantar, que nos gustan 🫶🏻, las que no 🙅🏻♀️, las […]
