Clases de Yoga Presenciales
Pantano del Burguillo , EspañaClases de yoga Presenciales Beneficios: * Ayuda a dormir mejor * Mejorar la concentración * Mejorar la coordinación * Mejorar la confianza en una misma * Reducir el estrés
Clases de yoga Presenciales Beneficios: * Ayuda a dormir mejor * Mejorar la concentración * Mejorar la coordinación * Mejorar la confianza en una misma * Reducir el estrés
La propuesta de hoy es a meditar sobre lo que significa la palabra amistad para ti, los valores que la sustentan y revisar si eres un buen amigo, una buena amiga de tu persona. Sólo que hay en ti puede darse a los demás. Comienza a practicar la amistad contigo. Namasté Medita conmigo todos los viernes […]
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Comenzamos septiembre, inicio de curso, vuelta a la rutina. La propuesta es hacerlo de una manera consciente, con una meta y dotando de sentido a nuestra vida, para que la rueda avance en la dirección que nosotras decidamos. Feliz práctica y feliz camino. Namasté
En esta meditación aprendemos a mirar la vida como la primera vez. Descubriendo en cada situación cotidiana algo nuevo que nos permita sorprendernos. La vida sucede ahora, en el presente. Feliz práctica. Namasté
👉🏻 A veces nos encontramos en situaciones que no estaban planificadas 🚫 🗓️y nos descolocan por completo 🤯. Mantener la calma 🧘🏻♀️es muy importante para poder tomar decisiones adecuadas✅. La calma 💆🏻♀️aporta serenidad e iluminación✨, por eso es recomendable actuar desde ella en cualquier pico de estrés🙆🏻♀️. Para conseguirlo el mejor ancla ⚓️, es la […]
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🍂Hoy 23 de septiembre 🗓️ tiene lugar el equinoccio de otoño 🍂, además ocurre en libra, cuyo símbolo es la balanza ⚖️. El equilibrio ⚖️ es el protagonista, toda nuestra vida está calibrándose, en todos los aspectos, amor❤️, valor 📉, relaciones 🤝, prosperidad 🖖🏻abundancia 🤲🏻 ,belleza💄, autoestima 💁🏼♀️, dinero💶. Es tiempo de otoño 🍂, de […]
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Observamos 👀 como cerramos ✊ los ciclos, las relaciones 🫂 con todo lo que nos rodea, como de conscientes somos a la hora de despedirnos 👋 y como de influenciables somos por lo que nos rodea. La escucha a nuestro interior 🧏🏻♂️ permite trazar y recorrer un camino en coherencia con el propósito de nuestra […]
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📿En esta meditación 🧘🏻♀️visualizamos 👁️como es nuestra presencia en el mundo exterior 🌏y en el nuestro propio ❤️. La cantidad y la calidad de la presencia que ofrecemos 🤲🏻. Buscamos asentarnos en nuestro interior para hacer la escucha más pausada y calmada 💆🏻♀️. Deseo que disfrutéis de la práctica. Namasté 🙏🏻 Más información: Nuestros Servicios
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✨En esta meditación 🧘🏻♀️ observamos 👀 las diferencias que hay en nuestras relacionas 🤝. Miramos con atención 🧐 aquello que nos irrita de los demás 😖 y que nos hace pensar que nosotros lo haríamos de otra manera. 😌 Aceptamos esa diferencia desde el amor ❤️ y el respeto ☺️ hacia todos los seres humanos […]
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