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Deshacerse del pasado

Deshacerse del pasado

Es conveniente deshacerse de objetos que no funcionan o que no se usan en casa. No aporta nada conservar ropa que no se va a usar, libros o revistas que no se van a leer u otros objetos que no cumplan una función útil. Se puede vender, donar o regalar aquello que no se usa.

Es importante dejar sitio para lo nuevo. Tiene que haber cierto espacio vacío en casa para que  lo nuevo pueda entrar. Si acumulas muchas cosas antiguas en la casa, cosas que no usas y que sólo conservas por el recuerdo significa que vives atado al pasado y eso no permite el cambio. Los recuerdos están en ti, no hace falta tener algo físico que ocupe un espacio que puede ser usado para otra experiencia en el presente.

Es recomendable mantener cerca de nosotros  lo que es útil, necesario y positivo. No se trata de que lo viejo sea inútil, quizá hay cosas viejas que usas más a menudo que otras más recientes , sólo hay que despedirse de lo que no sirve, independientemente de la edad que tenga.

  • Selecciona las cosas de las que eliges deshacerte
  • Despídete de ello con amor
  • Agradece el tiempo compartido y la ayuda prestada.
  • Hazlo circular.

Hacer esto te puede hacer revisar como es tu situación actual como un espejo de tu estado interno. Recuerda el principio de correspondencia, “como es arriba es abajo”

En yoga nidra decimos, “lo que hay en el exterior habita en tu interior y viceversa” Deja que tu espacio y tu cuerpo estén en coherencia. Permite vacíos, silencios para que suceda la magia.

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Inmaculada González

Inmaculada González

Soy Inma González. Comparto contigo recursos para que juntos aceptemos la muerte como un proceso natural de la vida. Ayúdame a compartirlos y hacer que todos aprendamos a vivir con Amor el duelo y la muerte.

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