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ACOMPAÑAMIENTO TERAPÉUTICO A LA MUERTE

La importancia de la alimentación para la salud mental y el bienestar emocional.

Muchas personas tienen una mala relación con la alimentación, llevan mucho tiempo a dieta, probando diferentes tipos, haciendo todo lo posible por verse o sentirse bien y al final no lo consiguen. Pensar que la alimentación solo impacta a nivel físico es no tener una visión completa del ser humano. El ser humano tiene distintos …

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Día Mundial de la ciencia para la Paz y el Desarrollo. (ONU)

“En el año 2001, como una forma de recordar y renovar el compromiso, adquirido en la conferencia mundial sobre la ciencia, en 1999 en Budapest, sobre la ciencia y el uso del saber científico para beneficio de las sociedades, la Organización de las Naciones Unidas (ONU), estableció el 10 de noviembre como el Día Mundial de …

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Ejercicio para permitir que la luz ilumine tu camino

Para identificar dónde nace la oscuridad que dificulta ver la luz, hay que tener claridad mental y para eso, hay que poner a “dieta” a nuestra mente. 1. Identifica todos los pensamientos negativos que aparecen en tu mente. ¿se repiten? ¿Cuántas veces los piensas? ¿permites que haya espacio entre tus pensamientos? 2. Observa tus emociones, …

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