En mi trayectoria profesional en el área de IT se usa con bastante frecuencia eltérmino” gestión del cambio” para hacer referencia a las instalaciones yactualizaciones de software, así mismo en el área empresarial, se usa parareferirse a los recursos humanos y su capacidad de adaptación a los nuevosretos. También se usa frecuentemente el término “crisis”, […]
Vivimos con la sensación de que es un bien escaso, de no disponer de mucho para hacer todo lo que nos gustaría, de ir corriendo para llegar a TODO, con el ‘no me da la vida’ siempre por delante. Así van pasando las horas, los días, los meses y de repente, un día, te miras
¿Qué es lo primero que viene a tu mente cuando hablas de cambios? En mi caso, pereza, porque implica un esfuerzo obligado a colocarte en una nueva posición en el ámbito de la vida, donde acontece ese cambio. Es una reacción ante una situación exterior que implica una necesidad de adaptación lo cual genera resistencia.
Siéntate con papel y lápiz y anota todos los momentos importantes de tu vida: tu nacimiento, tu primera cita, tu primer trabajo, los cambios profesionales, las bodas, los hijos. Rodea cada uno de ellos con un círculo y colócalos cronológicamente de izquierda a derecha. A continuación, conéctalos con una línea. Esa línea es tu camino
La semana pasada en el programa Cuarto Milenio, el doctor César Carballo contaba el protocolo que se sigue cuando hay un riesgo de contagio extremo que, no sólo puede terminar con tu vida, sino con la de todos aquellos con los que convivas.Entiendo que es necesario, en los tiempos que vivimos más que nunca, hacer
Estamos en un momento en el que hemos cedido todo el poder de sanación que tenemos innato a la medicina. Es la cultura sanitaria del “solo me puedo curar si me tomo una pastilla” “no quiero sentir nada de dolor” y olvidamos que si tomamos la pastilla atendemos al síntoma pero no a la raíz.
Hoy 15 de mayo celebramos en Madrid la festividad de nuestro patrón San Isidro. Quiero hablar de él para honrar su labor como agricultor, es patrón de los agricultores y considero necesario, dar la importancia que merece el campo y todos quienes trabajan en él. Poner atención a la Tierra, a sus frutos, a todo
Hoy os traigo un pasaje de la biblia que me inspiró a la hora de elegir el nombre para mi proyecto. En efecto ambas emociones son incompatibles, el temor está relacionado con el castigo, desde muy pequeños experimentamos lo que significa esta palabra en nuestras vidas. Normalmente es poner límite a hacer algo que nos
La vida y la muerte siempre van unidas, si se contempla desde un plano físico, esto quiere decir, si sólo nos fijamos en el cuerpo, nos limitamos a nacer y morir. Sin embargo hay algo que une esos dos estados y que permanece para siempre, eso es el alma, esa parte intangible que habita el
¿Qué es la resiliencia? En psicología, capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc. Según la Real Academia Española de la Lengua (RAE), capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos. Esta palabra que últimamente
Buenas prácticas para vivir mejor- Practica la resiliencia. Leer más »
